Freund Mönchspfeffer & Echter Salbei 60St. - JAVALLAT®

Physiologische (physiologische) Wirkungen von Kräutern in Nahrungsergänzungsmitteln

1. Auswirkungen von Mönchspfeffer-Früchten und Echter Salbei auf das Wohlbefinden in den Wechseljahren

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  Freundschaftsstrauch Für das Wohlbefinden in den Wechseljahren ist seine Regulierung des Hormonhaushalts nachgewiesen. Die Forschung hat gezeigt, dass Mönchspfeffer eine nachgewiesene Wirkung auf das gesunde Funktionieren des Hormonsystems hat, einschließlich des Östrogen-, Progesteron- und Prolaktinspiegels (Milewic, Liu, Wuttke). (Wenn der Prolaktinspiegel höher ist als er sein sollte, werden weder Östrogen noch Progesteron in ausreichender Menge produziert.)

  
  


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  Erhöhte Prolaktinwerte nachzuweisen ist sehr schwierig, da es sich um ein schnell abfallendes Hormon handelt, dessen Konzentration im Blut sich alle 15-20 Minuten halbiert, wenn die Hirnanhangdrüse es nicht wieder produziert. Daher kann die Menge im Blut je nach Tageszeit und infolge äußerer und innerer Einflüsse auf den Körper stark variieren und stark schwanken (Horrobin). (Wir empfehlen, unser Produkt in Form von 1-1 Kapsel zweimal täglich zu konsumieren, gerade weil die Wirkstoffe des Mönchspfeffers dazu beitragen können, einen stabilen Prolaktinspiegel im Körper herzustellen)

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  Die östrogenähnlichen Wirkungen von Mönchspfefferbeeinträchtigen den weiblichen Hormonhaushalt nicht. Seine Wirkstoffe wirken nur im Herz, im Gefäßsystem, in den Knochen und in der Harnblase. Da die Gebärmutter andere Östrogenrezeptoren hat als diese Organe, treten die östrogenen Wirkungen der Mönchspfeffer dort nicht auf (Jarry, Liu).
  



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  Klinische Untersuchungen deuten darauf hin, dass Mönchspfeffer-Extrakt in einer Dosis von 15 mg zweimal täglich über einen Zeitraum von 8 Wochen kann einige der normalen Symptome, die in den Wechseljahren auftreten, reduzieren, wie z.B..span> Krämpfe (um 76 %) und vasomotorische Störungen wie Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche (um 88 %) (Naseri).

  
  


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  Nach den Ergebnissen einer anderen vorläufigen Studie, die die Einnahme von 400 mg pro Tag von Mönchspfeffer-Früchten zusammen mit Limettensamenöl, Soja-Isoflavonen und Knollensauerampfer für 12 Wochen, verringerte die Symptome von Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Schlafstörungen, Depression und Reizbarkeit im Vergleich zu einem Placebo (Rattanatantikul).

  
  


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  Ergebnisse randomisierter Studien haben auch gezeigt, dass Mönchspfeffer den Hormonhaushalt bei sexueller Dysfunktion aufgrund von hohem Blutzucker unterstützen (Soleymanzadeh).

  
  

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  Die wohlbefindensfördernde Wirkung von Echter Salbei in den Wechseljahren hängt vermutlich mit seiner Wirkung auf den Blutzucker und das Nervensystem zusammen. Veränderungen des Hormonspiegels in den Wechseljahren können auch zu Schwankungen des Blutzuckerspiegels führen.

  
  


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  Der Echte Salbei beeinflusst den Blutzuckerspiegel auf verschiedene Weise:

  
  
  
  
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    Hemmt die Glukoneogenese, das heißt, den Prozess, bei dem Glukose aus Nicht-Kohlenhydrat-Stoffen (z.B. Laktat, Pyruvat, Glycerin, etc.), und erhöht außerdem die Insulinempfindlichkeit (Lima).

    
    
  
  
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    Eine weitere Studie hat gezeigt dass Salbeiextrakt die insulinabhängige Glukoseverwertung stimuliert(Broadhurst).

    
    
  
  
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    Weitere Untersuchungen haben bestätigt, dass Saglimextrakt, der reich an Rosmarinsäure ist, die Aktivität des Enzyms Alpha-Glucosidase hemmt. Dieses Verdauungsenzym ist für den Abbau komplexer Kohlenhydrate verantwortlich. Durch seine Hemmung wird der plötzliche Anstieg des Blutzuckerspiegels nach einer Mahlzeit verringert und weniger Zucker aus der verzehrten Nahrung aufgenommen (Kwon).

    
    
  
  
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    Die Wirkung von Salbeiextrakt wurde auch bei Menschen mit erhöhtem Blutzuckerspiegel untersucht, die drei Monate lang dreimal täglich Salbeiextrakt einnahmen. Am Ende der Studie veränderten sich auch ihre Nüchternblutzuckerwerte und HbA1c-Werte in eine positive Richtung. (HbA1c ist ein Eiweißmolekül, das zur Messung des Blutzuckerspiegels verwendet wird. Es kann verwendet werden, um den Durchschnitt der Blutzuckerwerte der letzten 6-10 Wochen zu schätzen. Es hilft, die Wirksamkeit der Diabetestherapie zu beurteilen.) (Kianbakht).

    
    
  
  
  
  


• Die Wirkung des Echten Salbeis auf Wechseljahrsbeschwerden kann auch mit seinen neurologischen Wirkungen zusammenhängen:
  
  
  
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    Medizinischer Salbeierhöht den Acetylcholinspiegel im Gehirn.Acetylcholin ist ein Neurotransmitter. Diese Stoffe haben die Funktion, ein Signal zwischen zwei Nervenzellen zu übertragen, d.h. die Kommunikation zwischen Gehirnzellen zu erleichtern. Acetylcholin ist ein solcher Signalüberträger, der für das gesunde Funktionieren von Denken, Aufmerksamkeit und Gedächtnis wichtig ist. Mit zunehmendem Alter nimmt der Acetylcholinspiegel im Gehirn ab (Francis).

    
    
  
  
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    Wenn der Acetylcholinspiegel sinkt, verschlechtern sich Gedächtnis und Konzentration (Klinkenberg).

    
    
  
  
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    Der Echter Salbei hemmt das Enzym Acetylcholinesterase, das für den Abbau von Acetylcholin verantwortlich ist. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Hemmung des Enzyms und die Normalisierung des Acetylcholinspiegels die Qualität des Denkens verbessern kann(Kennedy, Lopresti).

    
    
  
  
  
  


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  Zahlreiche klinische Studien haben die positive Wirkung von Echter Salbei-Extrakten auf allgemeine Symptome der Wechseljahre über die Verringerung von Schweißausbrüchen und Hitzewallungen hinaus, wie geistige und körperliche Müdigkeit, Schlafqualität und Unzufriedenheit, nachgewiesen:

  
  
  
  
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    80 Frauen in den Wechseljahren nahmen 4 Wochen lang ein Nahrungsergänzungsmittel mit einem ethanolischen Extrakt aus frischem Echter Salbei in einer Dosis von 3400 mg pro Tag ein. Die Einnahme des Präparats verbesserte den Schlaf, die Stimmung und verringerte das Gefühl der Müdigkeit (Wilfried).

    
    
  
  
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    In einer Studie in der Schweiz erhielten Teilnehmerinnen in den Wechseljahren 8 Wochen lang einmal täglich Kapseln mit Salbeiblätterextrakt. Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass die somato-vegetativen, psychologischen und urogenitalen Symptome der Wechseljahre durch die Behandlung deutlich gelindert wurden (Bommer).

    
    
  
  
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    Neben den Wechseljahren kann der Echte Salbei auch zur Linderung typischer Beschwerden in der Postmenopause (der Zeit, in der die Menstruation endgültig ausbleibt) beitragen. In einer randomisierten Doppelblindstudie mit 66 Personen nahmen die Teilnehmer einer 3-monatigen Studie 3 Monate lang täglich 300 mg Extrakt aus Echter Salbei ein und erfuhren Gefühle von Herzklopfen, Schlafstörungen, Muskel- und Gelenkschmerzen, Depression, Nervosität, Angst wurden signifikant reduziert(Zeidabadi).

    
    
  
  
  
  

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